watchOS 9 e Health, un’ottima coppia

Alla WWDC 2022, non poteva esserci un divario tra iOS 16, l’atteso Apple M2 e ipadOS 16 per watchOS 9, la prossima generazione del sistema operativo che alimenta gli smartwatch di Apple. E anche se, visto quello che ha visto, sembra che i nuovi sensori biometrici (o, almeno, le funzioni dichiarate non li utilizzeranno) nella futura generazione di Apple Watch, che sicuramente vedrà la luce, non ne valga la pena. Ci saranno alcune nuove interessanti aggiunte il prossimo autunno, così come la transizione di alcune funzionalità che erano esclusive dell’orologio fino ad ora all’app Salute per iOS.

La prima cosa che abbiamo visto in watchOS 9, come previsto, è la sua sfaccettatura più ovvia, ovvero nuove sfere con sapori per tutti i gusti.

• Lunare: Una frase interessante che rappresenta la relazione tra il calendario gregoriano e quello lunare.
• Playtime: un’opera d’arte interattiva firmata da Joy.
• Fulton: un design classico che possiamo personalizzare in base alle nostre preferenze semplicemente ruotando la corona dell’Apple Watch.
• L’astronomia non è un nuovo quadrante, ma è stato pesantemente riprogettato per watchOS 9 e ora include una nuova mappa del cielo e informazioni aggiornate sulle nuvole.

Inoltre, Apple ha riprogettato alcune delle sfere esistenti per concentrarsi maggiormente sulle complicazioni (elementi che possiamo aggiungere a una sfera per personalizzarla con le informazioni di cui abbiamo bisogno). Penso che questo sia un successo per watchOS 9, perché a volte le loro piccole dimensioni li rendono di difficile lettura, privandoli dell’utilità di un elemento che di per sé rappresenta un notevole miglioramento rispetto alle sfere standard.

Tuttavia, questa era solo un’introduzione alla presentazione di watchOS 9 e una piccola parte di essa rispetto a ciò che è successo dopo, quando abbiamo potuto imparare dalle mani di poche persone tutto ciò che ci porterà. un nuovo OS sia in termini di sport che di salute, con la particolarità che nonostante iOS 16 sia già stato presentato in precedenza, sono state annunciate novità anche in merito ad esso e all’app Salute.

La prima cosa che abbiamo visto è stata una serie di nuove metriche che verranno applicate alla corsa e indicano la lunghezza del passo, il tempo di contatto con il suolo e l’oscillazione verticale. Questi nuovi dati di watchOS 9 ci forniscono informazioni molto preziose, soprattutto se dobbiamo evitare un carico verticale eccessivo, regolare lo stile del passo o il livello di slancio, ecc.

Inoltre, ogni volta che ci alleniamo, watchOS 9 acquisirà e ci mostrerà più dati sia in relazione alle nostre letture biometriche che in relazione all’esercizio stesso: durata, medie, distanze, ecc. E una nuova funzionalità, molto preziosa in molti casi , questa è l’area di allenamento del cuore. Sia che intendiamo utilizzare tutto il nostro potenziale in sicurezza, sia che per motivi di salute dobbiamo evitare troppe coercizioni, con informazioni sulle zone, saremo in grado di mettere a punto il più accuratamente possibile.

Un altro elemento incluso nelle funzionalità di fitness di watchOS 9 ha a che fare con i tempi di riscaldamento e riposo, e con ciò possiamo già configurarli in modo che Apple Watch dia il tono al nostro allenamento. E alla fine, otterremo metriche più complete che ci consentiranno di analizzare in dettaglio il nostro lavoro e i nostri progressi. E infine, per chi pratica sport che uniscono più discipline, come il triathlon, potrà distinguere tra ognuna di esse in modo da prendere le misure per ognuna di esse.

Il secondo pilastro di watchOS 9 è nella sezione Salute, su cui Apple si è concentrata per diverse generazioni di Watch e watchOS, e nella sezione dove troviamo diverse nuove funzionalità. La prima riguarda la funzione di misurazione del sonno, che ora sarà in grado di determinare in quale fase del sonno ci troviamo, che è di grande importanza quando si cerca di determinare la qualità del sonno.

Anche i parametri cardiovascolari sono in aumento con watchOS 9, in particolare per quanto riguarda il rilevamento della fibrillazione atriale. L’app watchOS ECG è già in grado di rilevarlo e, se confermato, Apple Watch monitorerà continuamente i segni che lo identificano, consentendo un’indagine dettagliata e la segnalazione della sua incidenza. essere utile per identificare le circostanze che possono influenzare negativamente questa condizione.

D’altra parte, come previsto, nuovi allenamenti e miglioramenti per Apple Fitness+ arriveranno anche su watchOS 9. Il servizio di formazione di Apple. Tuttavia, la principale innovazione associata a questo servizio è che farà il salto verso iOS 16. E mentre i sensori iPhone non possono fornire le stesse informazioni biometriche dei sensori Apple Watch, Cupertino ritiene che le informazioni fornite su uno smartphone siano sufficienti per poterlo fare. per addestrare e misurare le nostre prestazioni con le funzionalità del servizio.

E per me personalmente, l’ultima funzionalità annunciata, che troveremo anche in watchOS 9 e iOS 16, mi sembra un grande successo. E il fatto è che l’app Salute sia in watchOS 9 che in iOS 16 aggiunge una nuova funzionalità con la quale possiamo tenere traccia di medicinali, integratori e vitamine che dovremmo assumere a intervalli regolari. Con esso, avremo dei promemoria e, al fine di prevenire problemi, l’applicazione ci informerà anche sulle interazioni e le possibili incompatibilità dei farmaci che utilizziamo.

Ulteriori informazioni: Mela.