Comprensione della fibromialgia: cause, primi sintomi e trattamenti

La fibromialgia è un disturbo che provoca dolore alle articolazioni e ai muscoli di tutto il corpo. Può anche portare a stanchezza e causare problemi di salute mentale.

Secondo gli esperti medici, la condizione può essere caratterizzata da dolore muscoloscheletrico con punti dolenti (aree in cui è probabile che un individuo senta dolore), comprese le ginocchia interne, la parte posteriore della testa, le spalle e il collo, i gomiti esterni, la parte superiore dei fianchi e la parte superiore Petto.

Sebbene non esista una cura per il disturbo, i farmaci e alcune terapie alternative come il massaggio e l’agopuntura possono aiutare a gestire i sintomi.

Cos’è la fibromialgia?

È una condizione cronica a lungo termine che porta a gravi dolori muscolari e tenerezza. Le persone con questa condizione di solito manifestano sintomi in riacutizzazioni, che interferiscono con le attività quotidiane e sono anche piuttosto difficili da gestire.

È importante notare che quasi chiunque può contrarre la fibromialgia e la condizione può colpire persone di qualsiasi età, anche i bambini. Tuttavia, inizia principalmente nella mezza età ed è più comune nelle donne rispetto agli uomini. Le possibilità di svilupparlo aumentano anche con l’avanzare dell’età ei tuoi muscoli iniziano a diventare deboli e fragili.

Quali sono le cause della fibromialgia?

Gli esperti medici non sanno cosa causi esattamente questa condizione, ma diversi studi suggeriscono che lo stress eccessivo e alcuni problemi di salute e abitudini di vita potrebbero scatenare il problema. Altri fattori che possono aumentare il rischio di un individuo di sviluppare la condizione includono:

• un incidente traumatico o stressante, come un incidente o la morte prematura di una persona chiusa
• traumi o lesioni ripetuti
• condizioni autoimmuni come il lupus
• determinate infezioni

La condizione può anche essere ereditaria poiché tende a presentarsi nelle famiglie e alcune mutazioni genetiche possono aumentare il rischio di sperimentarla. Inoltre, anche le persone con artrite spinale o altre condizioni reumatiche hanno un rischio maggiore di sviluppare questa condizione.

Quali sono di solito i primi segni di fibromialgia?

Nuovo dolore o tenerezza in qualsiasi parte del corpo, in particolare le zone dolenti, è il primo segno della condizione. Molte persone sperimentano anche problemi come forti mal di testa, sindrome dell’intestino irritabile (IBS) , depressione e disturbi dell’articolazione temporo-mandibolare (ATM).

Questi sintomi iniziali spesso iniziano dopo un trauma fisico o mentale, come un intervento chirurgico, un incidente, un’infezione grave o uno stress psicologico .

Se avverti un nuovo dolore, che è accompagnato da affaticamento e debolezza, devi visitare immediatamente un operatore sanitario.

Quali sono i sintomi della fibromialgia?

Altri sintomi comuni possono includere:

• forte dolore alla mascella e al viso
• attacchi di emicrania
• problemi di controllo della vescica
• problemi digestivi come costipazione o diarrea
• ansia e depressione
• insonnia
• problemi di memoria come la nebbia del cervello

Quali sono le opzioni di trattamento?

È imperativo notare che non esiste una cura per la fibromialgia, ma vari farmaci, terapie alternative , cambiamenti nello stile di vita e strategie di auto-cura possono aiutare a gestire la tua condizione. Per i sintomi di salute mentale come la depressione e l’ansia, sarebbe utile chiedere consiglio a un terapista o a un gruppo di supporto.

Farmaci

I farmaci, in particolare gli antidolorifici, possono aiutare ad alleviare il dolore e la tenerezza nei muscoli e nelle articolazioni. Questi possono gestire i tuoi sintomi dolorosi e anche aiutarti a svolgere le attività quotidiane fornendoti un grande sollievo.

I farmaci possono includere antidolorifici, antidepressivi e anticonvulsivanti. Il tuo medico prescriverà i migliori farmaci dopo aver analizzato i tuoi sintomi e la gravità della tua condizione.

Rimedi alternativi e naturali

Alcuni rimedi alternativi e naturali possono anche aiutare a gestire i sintomi e fornire sollievo. Questi includono:

• sessioni di chiropratica
• agopuntura
• esercizio regolare
• psicoterapia come la terapia cognitivo comportamentale
• massaggi regolari per tutto il corpo
• Fisioterapia
• tecniche di riduzione dello stress

Come si può prevenire la fibromialgia?

Mentre i farmaci e altri rimedi possono darti sollievo, l’adozione di alcune misure preventive manterrà il problema lontano in primo luogo.

Questi possono includere il mantenimento della tua salute generale consumando una dieta nutriente, gestendo i tuoi livelli di stress e seguendo un programma di esercizi regolari adatto al tuo livello di forma fisica e alle condizioni di salute in corso. Anche dormire a sufficienza può aiutare.