Prova questi rimedi casalinghi per i lividi per sbarazzartene velocemente

I rimedi casalinghi per i lividi, come impacchi di ghiaccio o impacchi caldi, possono ridurre efficacemente il gonfiore e favorire la guarigione. Alleviano il disagio e possono accelerare leggermente il recupero. Tuttavia, la loro efficacia varia da persona a persona.

Sebbene sia naturale desiderare che i lividi scompaiano rapidamente, soprattutto per ragioni estetiche, di solito sono innocui e guariscono da soli. La maggior parte dei lividi sono semplicemente lesioni minori ai vasi sanguigni sotto la pelle e non richiedono cure mediche. La pazienza è fondamentale e questi metodi casalinghi possono fornire un po’ di sollievo mentre il tuo corpo fa il lavoro di guarigione.

Rimedi casalinghi per i lividi

Impacco di ghiaccio: applicare immediatamente un impacco di ghiaccio è uno dei migliori rimedi casalinghi per i lividi. Riduce il gonfiore restringendo i vasi sanguigni, riducendo così al minimo la perdita di sangue nei tessuti circostanti. Avvolgere il ghiaccio in un panno per evitare danni alla pelle e applicare per 10-20 minuti. Questo intorpidisce l’area, fornendo sollievo dal dolore. Ripetere più volte al giorno per le prime 48 ore. È un modo semplice ma efficace per gestire i lividi acuti.

Elevazione: elevare l’area contusa sopra il livello del cuore è un rimedio passivo ma efficace. Diminuisce il flusso sanguigno nell’area, riducendo così il gonfiore e le dimensioni del livido. Ciò è particolarmente utile per i lividi sugli arti. Elevation può essere facilmente combinato con altri trattamenti come la glassa.

Per un livido alla gamba o al braccio, usa i cuscini come supporto. È un metodo delicato che integra il naturale processo di guarigione del tuo corpo.

Impacco caldo: dopo le prime 48 ore, passa a un impacco caldo. Ciò incoraggia il flusso sanguigno, che aiuta a eliminare il sangue accumulato e a ridurre lo scolorimento. Applicare un impacco caldo, non bollente, per 10-20 minuti più volte al giorno. Questo metodo favorisce la guarigione aumentando la circolazione e può essere lenitivo per qualsiasi dolore persistente o rigidità nell’area contusa.

Arnica: l’arnica, un’erba naturale, è popolare nella medicina alternativa per ridurre il gonfiore e accelerare la guarigione. Disponibile sotto forma di gel o crema, viene applicato localmente sul livido. L’arnica agisce stimolando potenzialmente l’attività dei globuli bianchi, che aiuta a processare il sangue congestionato. Usalo con attenzione, soprattutto se hai la pelle sensibile, ed evita le aree cutanee rotte.

Crema alla vitamina K: la vitamina K è essenziale per la coagulazione del sangue. Si ritiene che le creme contenenti vitamina K aiutino il corpo a riassorbire il sangue accumulato e a guarire il livido più velocemente. Applicare direttamente sul livido una o due volte al giorno. Sebbene non sia una soluzione rapida, un’applicazione costante può migliorare l’aspetto dei lividi nel tempo, rendendolo un utile rimedio per lividi persistenti o particolarmente evidenti.

Aloe Vera: l’Aloe Vera è rinomata per le sue proprietà lenitive e antinfiammatorie. Se applicato su un livido, può fornire sollievo dal dolore e dal gonfiore. È delicato e idratante , rendendolo ideale per le pelli sensibili . Applicare il gel direttamente dalla pianta o utilizzare un prodotto acquistato in negozio. L’effetto rinfrescante dell’Aloe Vera è un ulteriore vantaggio, soprattutto se il livido è caldo o doloroso al tatto.

Ananas o papaia: entrambi i frutti contengono enzimi (bromelina nell’ananas , papaina nella papaia) che si ritiene riducano l’infiammazione e il gonfiore. Il consumo di questi frutti può aiutare nel processo di guarigione, sebbene le prove siano più forti per l’assunzione alimentare rispetto all’applicazione topica. Si ritiene che questi enzimi scompongano le proteine ​​che intrappolano i liquidi nei tessuti dopo un infortunio , contribuendo così alla riduzione dei lividi.

Antidolorifici: se un livido è particolarmente doloroso, gli antidolorifici da banco come il paracetamolo possono fornire sollievo. Non accelerano direttamente la guarigione del livido, ma possono rendere più confortevole il periodo di guarigione. Evitare l’aspirina poiché può aumentare il sanguinamento .

Ricorda, anche se questi rimedi casalinghi per i lividi possono darti conforto e potenzialmente accelerare la guarigione, non sostituiscono il consiglio medico, soprattutto se hai un livido grave o se ti formi facilmente dei lividi.