La tendenza alla “non diagnosi” di Tiktok diffonde disinformazione sulla salute mentale

I video hanno lo scopo di affrontare gli effetti negativi dei problemi di benessere mentale, il rischio di diagnosi errate e la possibilità di patologizzare le esperienze tipiche. Sebbene queste preoccupazioni siano legittime, TikTok può avere un grande impatto sulla salute mentale di una persona, spesso in modo negativo.

Tendenza alla “non diagnosi” di Tiktok e salute mentale: qual è la connessione?

Non uno, ma molti creatori si sono rivolti alla piattaforma per spiegare il motivo della “non diagnosi”. Uno dei creatori, @ 4nn3m43, ha scherzato su come mangiare un pasto abbia curato il suo disturbo alimentare, mentre un altro utente, @littlemissshinkicker, ha detto di no soffriva più del disturbo da deficit di attenzione e iperattività perché “solo i ragazzi possono averlo”. Sfortunatamente, un altro TikToker non si è diagnosticato il disturbo da stress post-traumatico , poiché non è un veterano di guerra.

Queste idee sbagliate e incomprensioni possono impedire a molte persone di cercare aiuto. Quando si cerca un aiuto professionale, il processo di diagnosi è piuttosto complesso. Immagina di entrare in clinica per la prima volta, non ti verrà data una diagnosi dopo pochi minuti di interazione (se lo sei, vedilo come un campanello d’allarme in terapia). Idealmente, dopo aver compreso la tua storia, una serie di valutazioni e un paio di sessioni, un professionista della salute mentale arriva a una diagnosi provvisoria.

Quando seguiamo la tendenza senza comprenderla appieno, si crea un effetto a catena di stigma e pregiudizi. Ciò può anche minimizzare la gravità di alcuni sintomi. Può far sentire le persone che i loro sintomi non sono abbastanza “gravi” e potrebbero non cercare un aiuto tempestivo. Ciò può diventare un serio ostacolo alla consapevolezza della salute mentale .

C’è un lato positivo in questa tendenza? Non esattamente. Ma potrebbe essere necessario il senso dell’umorismo per alleggerire le conversazioni sul benessere mentale. Poiché si tratta di una questione molto delicata, è necessario prestare particolare attenzione nel dire o diffondere messaggi che possono potenzialmente avere un impatto sulla vita di qualcuno.

Tutti noi siamo quotidianamente influenzati dai media. Scorriamo e scorriamo molte di queste piattaforme, ma alcune di esse possono avere un impatto significativo sul nostro benessere e sulla nostra salute mentale. Quando vedi i contenuti, cerca di essere consapevole del fatto che non tutto su TikTok è reale.

Janvi Kapur è un consulente con un Master in psicologia applicata con specializzazione in psicologia clinica.

Cosa ne pensi di questa storia? Raccontacelo nella sezione commenti qui sotto