Acido malico per la pelle: principali benefici ed effetti collaterali

L’acido malico è un ingrediente molto comune che si trova nei prodotti per la cura dei capelli e della pelle. Puoi trovarlo in shampoo, creme idratanti, prodotti antietà, lozioni per il corpo e altro ancora. Ma cos’è esattamente questo prodotto? Quali benefici per la pelle offre?

Continua a leggere per imparare alcune cose sull’acido malico per la pelle, compresi i suoi usi e i potenziali vantaggi.

Cos’è l’acido malico?

È fondamentalmente un acido alfa-idrossi (AHA) che devi assolutamente aver usato nel tuo regime di cura della pelle. Lo scopo principale degli AHA è migliorare l’esfoliazione lavorando con le cellule della pelle. Inoltre, prendono di mira la pelle opaca e aiutano a promuovere una pelle più sana e dall’aspetto più giovane.

Gli usi dell’acido malico per la pelle includono:

• esfoliante
• idratando la pelle
• migliorare la struttura della pelle
• ridurre i segni dell’invecchiamento
• prevenire l’acne

L’acido malico si presenta sotto forma di sieri e integratori e deve essere utilizzato come prescritto da un operatore sanitario. Questo perché gli AHA sono un prodotto forte e un uso eccessivo può portare anche ad allergie cutanee e altri problemi di salute.

Acido malico per la pelle

Confuso sull’opportunità o meno di aggiungere questo ingrediente alla tua routine di cura della pelle? Bene, ecco alcuni notevoli benefici dell’acido malico che sicuramente ti convinceranno a usare questo potente e benefico esfoliante:

Migliora il tono della pelle

Questo AHA è ben noto per la sua capacità di rimuovere le cellule morte della pelle e promuovere una pelle più nuova e fresca. Una volta che le cellule morte della pelle vengono eliminate dallo strato superiore della pelle, si forma un nuovo strato che dona alla pelle un aspetto più luminoso e giovane. Questo ingrediente aiuta a levigare il tono della pelle irregolare e a liberare anche i pori ostruiti.

Offre benefici anti-invecchiamento

L’uso di AHA è noto anche per fornire benefici anti-invecchiamento. Ciò include la riduzione dei segni dell’invecchiamento precoce e la prevenzione della comparsa di linee sottili e rughe. E poiché gli AHA rimuovono le cellule morte della pelle, ciò può comportare meno imperfezioni, un tono uniforme della pelle e una migliore struttura della pelle .

Secondo i dermatologi, può anche penetrare in profondità nei livelli inferiori della pelle per favorire la formazione di nuovo collagene.

Idrata la pelle

Questo AHA è un noto umettante che può mantenere la pelle idratata e favorire l’equilibrio del pH . Gli studi suggeriscono che questo ingrediente può anche migliorare l’idratazione della pelle e ridurre la perdita d’acqua idratando la pelle e migliorandone la struttura complessiva.

E mentre la maggior parte degli AHA può interrompere la barriera cutanea e danneggiare l’equilibrio del pH, questo particolare ingrediente può potenzialmente ripristinare i livelli di pH senza intaccare la barriera cutanea.

Previene l’acne

L’ingrediente può combattere i batteri che causano l’acne e mantenere la pelle priva di acne e brufoli. Questo perché aiuta a sbarazzarsi delle cellule morte della pelle, che, di conseguenza, mantiene la pelle pulita e lontana dai germi che causano i brufoli.

Inoltre, aiuta a sbloccare i pori, rimuovendo i punti bianchi e i punti neri e riducendo anche la produzione di sebo.

Quali sono alcune buone fonti alimentari di acido malico?

Questo ingrediente è ricco di alcune verdure e frutta, tra cui:

• prugne
• frutti di bosco
• pere
• uva
• ciliegie
• fagioli
• broccoli
• Pesche
• mele
• agrumi

Oltre ai benefici per la cura della pelle, gli integratori e le fonti alimentari di questo ingrediente possono anche aiutare con altri problemi di salute, tra cui secchezza delle fauci, calcoli renali, fibromialgia e altro.

Effetti collaterali

AHA è generalmente sicuro da usare. Tuttavia, alcune persone potrebbero manifestare reazioni allergiche o effetti collaterali durante l’utilizzo. Pertanto, è meglio usarlo secondo le istruzioni del medico o del dermatologo e mantenere l’uso, in particolare l’integrazione, con moderazione.

Sebbene le prove siano limitate, gli effetti collaterali comuni legati all’uso topico degli AHA includono gonfiore, eruzione cutanea , desquamazione della pelle, vesciche, ustioni chimiche, prurito e irritazione.

Si ritiene inoltre che l’uso regolare dell’ingrediente possa anche rendere la pelle più soggetta a scottature. Per evitare tutti questi effetti collaterali, è meglio eseguire un patch test prima di usarlo sul viso, indossare la protezione solare quando si utilizza l’acido malico nella routine di cura della pelle e, soprattutto, usarlo come indicato dal proprio medico.