L’importanza di cambiarsi il bikini dopo ogni tuffo in piscina

Molte persone amano trascorrere una giornata in piscina, prendendo il sole e facendo un tuffo rinfrescante in bikini per combattere il caldo. Perché no? Il nuoto è un ottimo allenamento e stare vicino all’acqua può indurre uno stato d’animo rilassato.

Tuttavia, ciò di cui potresti non renderti conto è che rimanere troppo a lungo nel costume da bagno bagnato può causare una grave infezione che può porre fine al divertimento. Gli esperti di salute avvertono i bagnanti sui pericoli di rimanere in costume da bagno bagnato, soprattutto per lunghi periodi.

L’ultima cosa che vuoi in vacanza è affrontare un’infezione dolorosa che avrebbe potuto essere evitata con alcune semplici misure preventive.

Perché potresti contrarre un’infezione mentre indossi un costume da bagno/bikini bagnato?

I batteri prosperano in ambienti caldi e umidi, rendendo un bikini bagnato un terreno fertile ideale. I costumi da bagno sono il terreno fertile perfetto per lieviti e batteri, poiché c’è umidità in una zona intima calda e buia.

Questa combinazione crea il potenziale per un’infezione da lievito vaginale , che è causata da una crescita eccessiva del fungo Candida albicans.

Sintomi di infezione da lievito

Le infezioni da lieviti vaginali possono portare a vari sintomi fastidiosi. Questi possono includere prurito e irritazione nella vagina e nella vulva, una sensazione di bruciore durante l’attività sessuale o la minzione e arrossamento e gonfiore della vulva.

Nei casi più gravi, potresti anche sperimentare un leggero sanguinamento dalla vagina. Sebbene un’infezione da lievito possa sembrare allarmante, non c’è bisogno di farsi prendere dal panico. Può essere facilmente trattato con creme o compresse antimicotiche da banco.

Misure preventive da adottare

Per prevenire il rischio di sviluppare un’infezione da lievito, è fondamentale cambiarsi e indossare un costume da bagno pulito e asciutto dopo il nuoto. Se non hai un abito di ricambio, assicurati di lavare il bikini bagnato e accelerare il processo di asciugatura con un asciugacapelli.

Optare per abiti larghi e fluidi, come un pareo, un vestito o pantaloncini larghi, può anche aiutare la circolazione dell’aria e asciugare più velocemente l’area intima. Ecco alcuni consigli da seguire:

1) Scegli il costume da bagno giusto

Investire in costumi da bagno che hanno proprietà di assorbimento dell’umidità può svolgere un ruolo significativo nel mantenimento della salute vaginale. Questi costumi da bagno aiutano a rimuovere l’umidità dalla pelle e a trasferirla sulla superficie del tessuto, permettendole di evaporare rapidamente.

2) Richiedere assistenza medica

Se si verificano ricorrenti infezioni da lieviti (più di quattro volte l’anno), è consigliabile consultare un operatore sanitario. Possono aiutare a identificare eventuali cause o fattori sottostanti che possono contribuire a frequenti infezioni e raccomandare trattamenti appropriati o misure preventive .

Mentre una giornata in piscina può essere piacevole, è essenziale dare la priorità alla tua salute e prevenire potenziali infezioni. Indossando un costume da bagno o un bikini puliti e asciutti dopo ogni tuffo, puoi ridurre al minimo il rischio di sviluppare un’infezione vaginale da lievito.

Ricorda, è sempre meglio prendere misure preventive e goderti al massimo la tua vacanza senza disagi o interruzioni causate da infezioni.