“Capisco quello che dice Novak Djokovic” – Il serbo che costruisce forza mentale vivendo giorni di lotta è in sintonia con Leander Paes

L’ex tennista indiano Leander Paes ha detto che può identificarsi con l’approccio di Novak Djokovic nel costruire la resilienza mentale superando gli ostacoli nel corso degli anni.

Djokovic ha recentemente avuto una conversazione con il giornalista Jon Wertheim nel programma televisivo 60 Minutes in cui ha smentito l’affermazione secondo cui la sua forza mentale era un dono. Ha affermato che proveniva da anni di lavoro e di apprendimento dalle esperienze in campo.

Paes, otto volte campione del Grande Slam di doppio e dieci volte di doppio misto, ha sostenuto i commenti del serbo. Durante un’interazione con Forbes India, Paes ha elencato le difficoltà che lo hanno reso duro.

“Avendo realizzato questo vasto lavoro, capisco esattamente cosa sta dicendo Novak”, ha detto Paes. “Che sia stato quasi un centinaio di medici a dire a mio padre quando ero ragazzino che non avrei mai potuto diventare un atleta professionista perché ho un prolasso della valvola mitrale nel cuore, sia che sia stato nel 2003 finire nel ospedale oncologico dell’MD Anderson, sento che, indipendentemente da quello che hanno detto gli altri, sapevo quale gara stavo correndo.

Il cinquantenne ha aggiunto che la sua volontà semplice di raggiungere i suoi obiettivi lo ha aiutato molto nella sua carriera professionale.

“Sapevo che volevo riscrivere i libri di storia. Non mi sono mai lasciato scoraggiare o distrarre dal rumore intorno a me, mi sono semplicemente concentrato sul compito da svolgere. E penso che la semplicità di questo focus mi abbia permesso di raggiungere questi obiettivi”, ha aggiunto Paes.

Leander Paes è diventato professionista nel 1991 e ha gareggiato fino al 2021.

Ciò che Novak Djokovic ha detto sulla forza mentale nella sua intervista a 60 Minutes

Dopo aver negato nella sua intervista di 60 Minutes l’affermazione secondo cui la forza mentale fosse una caratteristica intrinseca, Novak Djokovic ha parlato delle tecniche che applica a mantenersi calmo.

“Non è un regalo. È qualcosa che arriva con il lavoro. Esistono diverse tecniche. La respirazione consapevole è una parte importante, soprattutto nei momenti in cui sei sotto tensione”, ha detto il 36enne.

Il numero 1 del mondo ha inoltre suggerito che la sua compostezza all’esterno durante una partita ad alta intensità potrebbe essere fuorviante per gli spettatori poiché il la vera battaglia avviene all’interno.

“Oh, voglio dire, potrei sembrare chiuso dentro. Ma, sai, credimi, c’è una tempesta dentro. E, si sa, la battaglia più grande è sempre interiore”, ha aggiunto.