“Avevo toccato il fondo”: Kendra Wilkinson rompe il silenzio sulla battaglia con attacchi di panico e depressione

In un’intervista con PEOPLE, Kendra Wilkinson ha parlato delle sue esperienze di salute mentale.

È la sua prima intervista dopo essere stata ricoverata in ospedale per i suoi attacchi di panico. Ha parlato della sua esperienza:

“Ero in uno stato di panico. Non sapevo cosa stesse succedendo nella mia testa e nel mio corpo o perché stavo piangendo. Avevo toccato il fondo!”

È diventata famosa grazie alla serie di realtà Girls Next Door, ma è solo ora che Wilkinson sta affrontando i suoi demoni.

Ha detto a PEOPLE che non c’era solo una diagnosi di attacchi di panico ma anche di depressione:

“Stavo raggiungendo la fine della mia vita e sono entrato in psicosi. Mi sentivo come se non fossi più abbastanza forte per vivere”.

Ognuna di queste condizioni rappresenta un serio rischio per la vita di un individuo. Possono cambiare il modo in cui ti senti, pensi e ti comporti. Wilkinson ha parlato delle esperienze che l’hanno sfidata e cambiata, ma si è conclusa con una nota positiva per lei e i suoi fan

Storia della salute mentale di Kendra Wilkilnson

Anche una singola esperienza traumatica può lasciare cicatrici sulla nostra salute mentale ed emotiva.

Per Kendra Wilkinson, era essere nella villa di Playboy. Ha rivelato con disappunto:

“Playboy ha davvero incasinato tutta la mia vita.”

Dopo il divorzio pubblico con il giocatore della NFL Hank Baskett, ha iniziato a isolarsi e a tagliare i legami con la sua famiglia e i suoi amici.

Forse il sintomo più comune della depressione è l’autoisolamento. Ci sentiamo così persi e confusi che diventa difficile fidarci degli altri intorno a noi. Inoltre, diventa difficile per noi immaginare il nostro futuro o provare speranza.

Kendra Wilkinson ha raccontato la sua esperienza alla villa di Playboy e ha notato che l’intera esperienza ha messo a dura prova la sua autostima. Ha notato che il divorzio ha contribuito ai suoi attacchi di panico. A portarla in ospedale, però, è stato anche l’ex marito. Sembra che il trauma passato di Wilkinson continui a turbarla.

Aggiornamento sulla salute mentale di Kendra Wilkinson

Kendra Wilkinson ha iniziato a cercare terapia dopo il ricovero in ospedale. Come per molti altri, è stato difficile per lei iniziare a prendere i farmaci. Per chiunque, può essere difficile accettare di non stare bene mentalmente ed emotivamente.

Tuttavia, lentamente, Kendra Wilkinson vide il valore della terapia. Ha detto a PERSONE:

“Ciò che la terapia ha fatto è stato costruire questo sistema di strumenti per me. Quindi ora ho la forza: ho la forza e le basi di cui ho bisogno per superare la mia depressione”.

Kendra Wilkinson è orgogliosa del suo percorso nel campo della salute mentale. Non è stato facile, ma sta facendo del suo meglio per concentrarsi sulla sua salute emotiva. Inoltre, sta cercando di costruire un rapporto più sano con il suo corpo e sta facendo di tutto per i suoi figli.

Il percorso di salute mentale di Kendra Wilkinson è a dir poco un turbolento ottovolante.

In un breve lasso di tempo, ha sperimentato tante difficoltà con uno scarso supporto sociale. Anche dopo essere entrata nella villa di Playboy per 20 anni, Wilkinson è pronta ad affrontare le sue paure più oscure. Cerca ogni giorno di prendersi cura di se stessa e dei suoi figli!

Janvi Kapur è un consulente con un Master in psicologia applicata con specializzazione in psicologia clinica.

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