Come rimuovere il blu dallo schermo del tuo computer per aiutarti a dormire meglio la notte

Alla maggior parte delle persone piace essere in grado di addormentarsi rapidamente e ridurre la quantità di luce blu a cui sei esposto ore prima di andare a letto può aiutare.

In Windows 10 e 11 c’è una funzione chiamata Night Light, che rimuove la luce blu dallo schermo dando allo schermo un aspetto arancione, dopo un po’ i tuoi occhi si adattano.

Ecco come abilitarlo

Finestre 11

• Fare clic su avvio/impostazioni/visualizzazione

• Fai clic su ” Impostazioni luce notturna “

• Da qui puoi accenderlo e anche programmare la luce notturna. Questo ti permette di accenderlo di notte e spegnerlo al mattino

Windows 10

• Fare clic su avvio/impostazioni/visualizzazione

• Qui puoi semplicemente capovolgere l’interruttore e accenderlo oppure puoi fare clic su ” Impostazioni luce notturna ” per ulteriori opzioni.

• Da qui puoi anche accenderlo e programmarlo. Questo ti permette di accenderlo di notte e spegnerlo al mattino.

Buon Dormire!

Se hai imparato qualcosa oggi, bene! In caso contrario, magari condividi il tuo consiglio tecnico nei commenti qui sotto!

Ciao, sono Adam, sono conosciuto come Warwagon sul forum. Negli ultimi 19 anni ho gestito la mia attività di riparazione di computer. In tal modo, ho a che fare con l’utente medio di computer su base giornaliera.

Ogni piccola informazione che fornisco alle persone lo faccio con il minimo comune denominatore in mente. È un’idea sbagliata comune che chiunque si unisca o navighi su un sito tecnologico sia un tecnico. Alcune persone cercano solo una guida. Ecco perché per alcuni questi consigli tecnici possono sembrare un po’ troppo semplicistici, ma per altri sono educativi.