La salute mentale di Hailey Bieber: lotte di una top model

La salute mentale di Hailey Bieber sta facendo notizia. La modella 26enne e sposa di Justin Bieber si è aperta nelle sue storie su Instagram, che sono state condivise giovedì mattina presto, su quanto sia stato terribile il 2023 per lei.

Sebbene non vi sia alcuna menzione esplicita di ciò che sta influenzando la salute mentale di Bieber, sta portando alla luce qualcosa di più serio: la salute mentale delle celebrità è a maggior rischio?

È sempre stata aperta e onesta con i suoi fan e follower, condividendo dettagli sui suoi problemi di salute mentale personali e sulle difficoltà di gestire un matrimonio mentre era sotto gli occhi del pubblico.

L’attrice ora sta parlando apertamente del superamento dei pensieri ossessivi e del dialogo interno che l’hanno portata in un luogo molto oscuro.

La salute mentale di Hailey Bieber: scoprire il suo viaggio

Lei dice:

“Mi piace fare battute su come mi sento perché a volte è più facile che ammettere che sto attraversando un periodo difficile. Ma sinceramente dall’inizio del 2023 ho vissuto alcuni dei momenti più tristi e difficili che abbia mai avuto nella mia vita adulta e la mia mente e le mie emozioni sono state a dir poco fragili.

I fan di entrambe le parti litigano online da quando Justin Bieber gli ha chiesto di sposarlo appena sei mesi dopo la sua separazione con Selena Gomez.

Hanno esaminato i post sui social media di Hailey e Gomez per scoprire qualsiasi frammento di informazione da aggiungere allo scandalo TikTok che ha dominato i titoli dall’inizio dell’anno.

Hailey ha rivelato sui social media che le ha causato difficoltà mentali ed emotive. In una dimostrazione di sostegno, Selena Gomez ha supplicato i suoi seguaci di smettere di prendere in giro e minacciare Hailey.

Sebbene Hailey non abbia spiegato perché l’anno sia stato così difficile per lei, recentemente è stata coinvolta in un dramma che coinvolge l’ex marito, Selena Gomez.

A causa di un video virale di Hailey che si comporta come se stesse per vomitare alla menzione dell’amica di lunga data di Selena, Taylor Swift, Hailey e Selena sembravano essere in disaccordo online il mese scorso. A quel tempo, Selena ha risposto al video e ha difeso Taylor. Come pubblico, generalmente non ci rendiamo conto dell’impatto dei nostri commenti sulla salute mentale delle celebrità.

Dopo aver sperimentato sintomi simili a un ictus nel marzo 2022, ha rivelato in un podcast di soffrire di ansia e disturbo da stress post-traumatico (PTSD). Mentre molti di noi potrebbero vederlo come un mini-ictus, per Hailey è stato un momento che ha cambiato la vita.

Mental Health di Hailey Bieber: trova utile la terapia?

Anche la salute mentale di Hailey Beiber è notevolmente migliorata dopo che ha iniziato la terapia. Sebbene sia stato difficile per lei iniziare la terapia, l’ha cercata costantemente negli ultimi due anni.

Anche la modella americana e creatrice di una linea di prodotti per la cura della pelle, Hailey Baldwin Bieber, ha lottato con l’ansia. Recentemente ha discusso delle tecniche di respirazione che fa per ridurre la sua ansia in un video di YouTube creato per aumentare la consapevolezza dei problemi di salute mentale durante il mese della consapevolezza della salute mentale.

Secondo la narrazione di Hailey, inspira per tre secondi ed espira per sette. Ripeti l’esercizio di respirazione più volte. Ha affermato che questo metodo ha ridotto significativamente i suoi problemi di ansia e l’ha fatta sentire meno ansiosa.

Non si può negare che avere la stessa fama di celebrità come Hailey Bieber abbia molti vantaggi. D’altra parte, sono costantemente oggetto di critiche ingiustificate da parte di altri poiché vivono la loro vita sotto gli occhi del pubblico.

Hailey non è certo l’unica persona famosa a parlare apertamente di salute mentale. Negli ultimi anni, sempre più persone famose si sono aperte sui loro problemi di salute mentale. Parlando della salute mentale di Hailey Bieber, incoraggiamo anche gli altri a condividere le loro narrazioni e storie delle loro lotte per la salute mentale

Janvi Kapur è un consulente con un master in psicologia applicata con specializzazione in psicologia clinica.

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