Esplora le pluripremiate app per il benessere dell’App Store di Apple del 2022

Ogni anno, Apple pubblica un elenco delle migliori app e giochi che hanno avuto un impatto significativo sulla vita degli utenti iOS negli ultimi 12 mesi. Li giudica in base all’innovazione tecnica, all’esperienza dell’utente e al design.

Ecco le pluripremiate app per il benessere che hanno fatto l’albo d’oro di Apple nel 2022 e come possono aiutare il tuo benessere.

1. Tracker di allenamento di serie più delicato

Vincitore dell’app Apple Watch dell’anno, Gentler Streak Workout Tracker è un tracker di esercizi con un approccio unico. Ti aiuta a trovare quel difficile equilibrio tra il raggiungimento degli obiettivi di fitness e il nostro naturale bisogno di riposo, oltre al tempo per prenderti cura del tuo benessere mentale.

Gentler Streak ti consente di scegliere un percorso di attività personalizzato invece di inseguire semplicemente il movimento e provare a chiudere quegli anelli ogni giorno. È dotato di una funzione Go Gentler, che risponde ai tuoi dati di fitness e suggerisce quando è il momento di riposare. Si integra perfettamente con Apple Health e aggiunge ulteriori informazioni sul tuo benessere personale, permettendoti di essere gentile con te stesso e raggiungere comunque i tuoi obiettivi di fitness.

Download: Gentler Streak per iOS (gratuito, abbonamento disponibile)

2. Fiori Wylde

Gioco dell’anno per Apple Arcade per il 2022 è Wylde Flowers, un simpatico gioco di simulazione ambientato in un mondo rurale vario, inclusivo. Gioca nei panni di Tara, che arriva alla fattoria di sua nonna per dare una mano. Ti divertirai a trasformare tutto davanti ai tuoi occhi con l’aiuto di alcune abilità magiche.

Questo è un fantastico esempio di un gioco per cellulare rilassante che può aiutarti a rilassarti e distenderti dopo una giornata intensa. È perfetto per prendersi qualche momento fuori e trascorrere un po’ di tempo in un ambiente tranquillo, riunendo una felice comunità virtuale.

Ecco come iniziare a giocare con Apple Arcade.

Download: Wylde Flowers su Apple Arcade (gratuito)

3. Come ci sentiamo

Uno dei vincitori dell’impatto culturale del 2022 è stato How We Feel, un’app per il benessere emotivo creata da scienziati, terapisti, designer e ingegneri. Ha lo scopo di aiutare le persone a trovare il modo giusto per descrivere i propri sentimenti ed emozioni. Puoi combinare How We Feel con app di journaling della gratitudine che ti aiuteranno anche ad articolare i tuoi sentimenti.

How We Feel trova anche modelli di salute e comportamento attraverso il monitoraggio di Apple HealthKit. Il risultato sono strategie passo dopo passo per aiutare a superare eventuali problemi scoperti che potrebbero influire sul tuo benessere.

Con temi come consapevolezza, costruzione della fiducia, pensiero positivo e movimento, ci sono strumenti per quasi tutti per costruire una vita migliore. E poiché è finanziato tramite donazioni al progetto, è gratuito per tutti.

Scarica: Come ci sentiamo per iOS (gratuito)

4. Waterlama

Un altro dei vincitori dell’Apple Cultural Impact Award del 2022 è Waterllama. Sappiamo tutti che l’idratazione è essenziale per la salute umana, ma è facile dimenticare di bere abbastanza acqua nel corso della giornata. Questa adorabile app incoraggia tutti a rimanere idratati con l’aiuto di un lama e altri 45 personaggi. Raccoglili e riempili monitorando l’acqua ogni volta che bevi.

Ricevi promemoria intelligenti per tutto il giorno tramite il tuo iPhone o Apple Watch. Waterllama si sincronizza con Apple Health e, se senti i vantaggi di essere adeguatamente idratato, puoi eseguire l’upgrade a un abbonamento premium per personaggi, sfide e funzionalità extra. Se Waterllama non fa appello, ci sono molti altri modi per registrare l’assunzione di acqua sul telefono.

Scarica: Waterlama per iOS | Mac (gratuito, abbonamento disponibile)

5. Widget medaglione

Locket Widget è l’ultimo vincitore dell’Apple Cultural Impact Award del 2022 con un elemento di benessere. Questa fantastica app sfrutta al massimo i widget Apple per mostrare le foto in diretta dei tuoi migliori amici direttamente sulla schermata iniziale. Puoi dare un’occhiata ai tuoi cari durante il giorno, così sai cosa stanno facendo e puoi avere quel momento di connessione.

A volte la tecnologia può dividerci e isolarci, quindi questa innovativa app gratuita è un gradito promemoria di come può anche unirci e aiutarci a celebrare le nostre preziose amicizie e connessioni.

Scarica: Locket Widget per iOS (gratuito)

Esplora le funzionalità per il benessere di queste premiate app Apple del 2022

Queste cinque app rappresentano il meglio del pensiero inclusivo e innovativo degli sviluppatori di app. Ognuno può aiutarti a migliorare un elemento del tuo benessere. Dall’idratazione all’esercizio fisico, dalla gestione delle emozioni alla celebrazione delle connessioni, ci sarà sicuramente un’app che ti piace.