I disturbi alimentari colpiscono più ragazzi adolescenti: ecco a cosa dovresti prestare attenzione

Si stima che una persona su tre con disturbi alimentari sia di sesso maschile e che 10 milioni di ragazzi e uomini americani avranno problemi con questo disturbo. Per molto tempo, le preoccupazioni per l’immagine corporea e i disordini alimentari sono stati associati alle donne. Sfortunatamente, a causa di pregiudizi generali, molti giovani trovano difficile chiedere aiuto e non vengono diagnosticati.

I disturbi alimentari sono un gruppo di condizioni di salute mentale che possono influenzare in modo significativo il rapporto con il cibo. Ciò influenza il modo in cui vedono se stessi e il loro rapporto con il corpo fisico.

Quali sono i segni dei disturbi alimentari nei ragazzi adolescenti?

A causa dell’avvento dei social media, dei giocattoli muscolari e del COVID-19, si è verificato un forte aumento e riconoscimento dei disturbi alimentari tra i ragazzi . Inoltre, i corpi degli uomini sono unici, proprio come quelli delle donne, e gli uomini non sono immuni dalle aspettative della società e dalle immagini nei media di come “dovrebbero” apparire i loro corpi.

Se il loro corpo non si adatta alle norme sociali, molti ragazzi e uomini adolescenti si rivolgono all’anoressia, alla bulimia o all’alimentazione incontrollata come un modo per controllare le dimensioni, il trucco o la forma del proprio corpo.

I segni dei disturbi alimentari nei ragazzi adolescenti spesso si sovrappongono a quelli delle ragazze. Tuttavia, ci sono alcuni segnali che possono passare inosservati nei ragazzi adolescenti.

1. Ossessione per il tipo di corpo

Per quanto promuoviamo il fatto che le donne debbano avere un aspetto particolare, parliamo costantemente anche di come dovrebbe apparire il corpo degli uomini. Una categoria stereotipata è: “alto, scuro e bello”. Gli individui che non rientrano in questa categoria vengono automaticamente stigmatizzati in base al loro corpo.

Sfortunatamente, questi ideali corporei sono abbastanza comuni negli anni dell’adolescenza e potrebbero verificarsi vari problemi con la propria immagine corporea .

2. Esercizio fisico eccessivo

Un sintomo comune che viene trascurato è l’esercizio eccessivo. Andare in palestra e sollevare più pesi è considerato più “maschile”. Spesso si presume che gli uomini dovrebbero essere in grado di trasformare i loro corpi in fisici da supereroi. Bisogna essere alla ricerca di routine in palestra che vadano oltre gli obiettivi di forma fisica.

3. Ritiro sociale

I ragazzi adolescenti con disturbi alimentari potrebbero non presentarsi agli eventi sociali e restare per conto loro. Potrebbero evitare ambienti che implicano mangiare con altri. Possono rifiutarsi di andare a scuola o impegnarsi in altre attività nel tentativo di nascondere il proprio corpo agli altri.

Ci è voluto molto tempo per destigmatizzare i disturbi alimentari e non vederli solo come una “questione femminile”. Per noi è importante mantenere questo riconoscimento e psicoeducare i ragazzi sui tipi di disturbi alimentari e sui sintomi ad essi associati.

Il bodybuilding, le MMA, il wrestling e altri sport basati sul peso o sull’immagine possono spesso promuovere diete e modelli alimentari molto disordinati. I ragazzi adolescenti con disturbi alimentari meritano di avere voce in capitolo e meritano una possibilità di trattamento, recupero e guarigione.

Janvi Kapur è un consulente con un Master in psicologia applicata con specializzazione in psicologia clinica.