Soffri di movimenti intestinali dolorosi? Ecco come puoi ottenere sollievo
I movimenti intestinali dolorosi sono qualcosa che davvero non vuoi come prima cosa al mattino.
Possono far sembrare il tuo prossimo viaggio in bagno un incubo. Sebbene i movimenti intestinali dolorosi siano comuni, dovresti consultare un medico se li avverti. Possono esserci alcune gravi cause sottostanti.
Sentirai un dolore leggero o intenso quando proverai a eliminare le feci. Potrebbe trattarsi di stitichezza o potrebbe essere qualcosa di terribile come il cancro anale. La maggior parte di noi evita di parlare di questo dolore perché provoca disagio.
Quindi non lo prendiamo sul serio, ma a lungo andare colpisce l’intero tratto digestivo e l’intero organismo.
Cosa causa movimenti intestinali dolorosi?
Ci sono diversi motivi per cui provi questo tipo di dolore. Esploriamone alcuni:
#1 Ragade anali: quando le feci sono molto dure, si formano piccole lacrime intorno all’ano. A volte è causato anche dall’interno. I muscoli attorno all’ano iniziano a contrarsi e si avverte un dolore acuto. Bevendo più acqua e fibre extra, è possibile eliminarla.
#2 Gravidanza: durante questo periodo, il corpo subisce molti cambiamenti, principalmente ormonali. Anche il peso del bambino può causare movimenti intestinali inadeguati poiché esercita pressione sul tratto digestivo.
Quando sei stitico, sentirai dolore prima e dopo aver defecato. Questo può essere facilmente trattato con più assunzione di acqua e fibre nella dieta. Puoi anche prendere un medicinale come Dulcolax per alleviare il disagio.
#4 Emorroidi: sono vene gonfie nell’ano e nel retto. A causa della condizione, si forma un coagulo di sangue. Possono verificarsi dolore, gonfiore e persino sanguinamento dall’ano. Il coagulo che si forma contribuisce al dolore intestinale quando si va in bagno per eliminare le feci.
# 5 Cancro anale: questo non si vede molto spesso, ma nel caso in cui passi spesso sangue nelle feci e non sembra diminuire con il tempo o si ripresenta o è grave, consulta un medico.
Vedrai anche altri sintomi, come perdita di peso e pesantezza nello stomaco e nell’area intestinale.
Trattamento
Trattare i movimenti intestinali dolorosi non è così difficile. È necessario mangiare cibi ricchi di fibre, bere molti liquidi, fare attività fisica spesso e, soprattutto, dormire.
Quando si consuma un medicinale, si può creare gas o stitichezza. Prendi un altro medicinale insieme a quello per contrastare eventuali effetti collaterali. Non grattare la ragade anale anche se lo desideri perché potresti infettarla.
Se hai voglia di andare in bagno, fallo. Non ritardare. Assicurarsi che il sedile del WC sia pulito e non contaminato.
Rimedi casalinghi per trattare i movimenti intestinali dolorosi
Se sei una persona che esita a parlare della tua condizione con il medico, puoi provare questi rimedi casalinghi, ma se i sintomi persistono, è meglio farsi controllare.
- Usando un impacco di ghiaccio
- Utilizzando il gel di aloe vera
- Bagno di seduta
- Con nocciola
- Olio di cocco
- Caffè
- Olio d’oliva
- Yoga
Non trattenere le feci. Bevi acqua e mantieniti idratato. Non mangiare sempre cibo spazzatura.
Mangia un pasto completo con tutte le fibre alimentari e dormi bene. Quando ti alzi bevi una tazza di caffè caldo e fai attività fisica. Ti sentirai meglio e i dolorosi movimenti intestinali cesseranno.
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