Sfatare i miti sul gelato per il mal di gola: tutto quello che devi sapere

Il gelato per il mal di gola è un cucchiaio di calore e affetto. La sua deliziosa consistenza cremosa e una moltitudine di sapori hanno affascinato i cuori per generazioni.

Non importa quale sia la tua età, la varietà di sapori trasporterà il tuo palato nell’eccitazione di esplorare e trovare nuovi luoghi di gioia da bambino. Una gola dolorante è come un visitatore indesiderato che si rifiuta di andarsene. Non è una scusa sufficiente per darsi malato al lavoro, ma non è nemmeno una situazione da ignorare.

Continui a lottare, cercando di portare a termine le tue attività quotidiane, ma ogni pezzo di cibo e ogni parola che dici ti manda un lampo di angoscia in gola. A volte il dessert è il miglior trattamento.

Gelato per mal di gola

Anche se il tuo appetito sarà sicuramente basso quando sei malato, cerca di consumare quante più sostanze nutritive possibile.

Stai cercando di calmare la gola irritata? Prova a alternare bevande calde come il tè e prelibatezze fresche come il gelato. Il trattamento dipende da ciò che causa il tuo disagio.

Potrebbero essere semplici rimedi casalinghi, antibiotici prescritti o farmaci diversi. Il tuo medico ti fornirà indicazioni, ma ci sono dei passaggi che puoi intraprendere per rimanere a tuo agio.

Una gola irritata è un segno standard di tutti i tipi di disturbi. Questi possono variare da infezioni virali a batteriche. Inoltre, anche cose come l’aria secca o gli allergeni del fumo possono innescarlo. Quando la gola si infiamma o si irrita, si avverte disagio e la deglutizione diventa difficile.

I cibi freddi, come il gelato, possono essere molto utili per alleviare il mal di gola e possibilmente ridurre l’infiammazione.

Gli alimenti freddi e cremosi, come il gelato, possono aiutare ad alleviare il disagio. Se hai difficoltà a mangiare altri cibi a causa del disagio nella deglutizione, un paio di cucchiai di un dessert gelato rilassante possono portare il sollievo (e le calorie) tanto necessario.

Se continui a impegnarti in allenamenti e attività fisica, sarai in grado di bruciare calorie oltre a grassi, poiché l’alto livello di grassi saturi nel gelato è un indicatore di rischio per la salute del cuore. Se segui una dieta sana, scegli sempre il gelato senza zucchero o con pochi zuccheri.

L’intervento chirurgico per la tonsillite richiede il consumo di gelato. I pazienti dovrebbero, tuttavia, bere bevande chiare prima di mangiare qualsiasi gelato. Dopo un po’ di tempo, al paziente possono essere introdotti pasti liquidi freddi come semplici gelati e yogurt.

Sì, i gargarismi con acqua tiepida salata possono aiutare a rilasciare e fluidificare il muco riducendo al tempo stesso il gonfiore alla gola . Usa questa miscela e fai dei gargarismi per mezzo minuto, quattro volte al giorno. Abbondano diversi gusti di gelato ; scegliere quello giusto può essere difficile. Scegli tipi cremosi e più delicati che difficilmente irritano la gola.

La vaniglia e altri gusti moderati sono ideali perché sapori forti e acidi come gli agrumi o il cioccolato potrebbero aggravare il disagio. Resistete inoltre ai gelati con ingredienti aggiunti come noci o pezzetti croccanti, che potrebbero irritare ancora di più la delicata gola.

Cibi e bevande freddi riducono la temperatura delle terminazioni nervose all’interno della gola, diminuendo così i segnali di dolore.

Possono avere anche un effetto rilassante. I liquidi caldi, invece, sono utili poiché stimolano la salivazione e aiutano a lubrificare la gola. Gli ingredienti comunemente usati nei tè e nei liquidi caldi, come miele e limone, forniscono ulteriori effetti curativi.