Lo zenzero può migliorare la salute del cuoio capelluto? La risposta potrebbe sorprenderti

Tutti amiamo intriganti trucchi per la cura dei capelli o per la salute del cuoio capelluto, ma usare lo zenzero potrebbe essere strano per alcuni. Se coinvolgono ingredienti naturali disponibili direttamente nella nostra cucina, ancora meglio, giusto? Uno di questi ingredienti di cui si parla è lo zenzero.

Sì, l’umile spezia che aggiunge calore e sapore ai nostri piatti e tè è sotto i riflettori per i suoi potenziali benefici sui capelli, ma è all’altezza di quanto pubblicizzato? Lo zenzero potrebbe aiutare a migliorare la salute del cuoio capelluto? Ecco tutto lo scoop che devi sapere.

Lo zenzero è molto più di un semplice alimento base in cucina

Lo zenzero , scientificamente noto come Zingiber officinale, è una radice piccante conosciuta in tutto il mondo per il suo sapore aromatico e i suoi benefici per la salute.

Probabilmente hai bevuto un buon vecchio tè allo zenzero e limone per lenire il mal di gola. Ma non sapevi che anche lo zenzero (in particolare il 6-gingerolo, un composto presente in esso) potrebbe avere un ruolo nelle condizioni dei capelli.

Dato che lo zenzero sta suscitando molto interesse per la cura dei capelli, ci sono aneddoti ed esperienze personali che affermano che la crescita dei capelli è miracolosa. Ma quanto c’è di vero in queste storie? Esaminiamo l’evidenza clinica.

Diversi modi di utilizzare lo zenzero per la crescita dei capelli

La ricerca condotta per studiare l’effetto del 6-gingerolo sulla crescita dei capelli ha mostrato alcuni risultati sorprendenti. Contrariamente alla credenza popolare, lo studio ha rilevato un tasso ridotto di crescita dei capelli quando testato su topi e follicoli umani.

In effetti, la riduzione ha portato i ricercatori a proporre che lo zenzero potrebbe persino aiutare nella depilazione intenzionale.

Zenzero sul cuoio capelluto: non ignorare la sicurezza

Lo zenzero potrebbe ravvivare i nostri pasti, ma non è amico di tutti se applicato localmente. Prima di lasciarti trasportare e iniziare a strofinare con cautela il cuoio capelluto, ricordati di eseguire un patch test.

Applica un po’ di zenzero all’interno del gomito. Attendi 24 ore e tieni gli occhi aperti per eventuali reazioni come eruzioni cutanee rosse, prurito o ustioni. Se la tua pelle reagisce negativamente, è meglio evitare di usare lo zenzero sul cuoio capelluto.

Soluzioni home-spa: Trattamenti per capelli a base di Zenzero

Nonostante la mancanza di un sostanziale supporto scientifico, Internet è piena di prodotti fai-da-te per la cura dei capelli a base di zenzero. Se ti piace esplorare i rimedi naturali, potresti concederti una spa per capelli allo zenzero a casa.

Scegli la tua pozione: succo, olio o estratto di zenzero

Trasforma un pezzo di radice di zenzero fresca in uno strumento naturale per il massaggio del cuoio capelluto o frullalo per ottenere il succo di zenzero. Applica questa miscela fatta in casa su tutti i capelli e lascia che faccia la sua magia.

Forse il fascino degli oli essenziali ti attrae di più? Gli oli essenziali di zenzero diluiti con un olio vettore come l’olio di jojoba o di cocco potrebbero essere la soluzione giusta. Mentre li applichi sui capelli e sul cuoio capelluto, goditi l’aroma speziato e tonificante prima di risciacquarlo dopo 15-30 minuti.

Coccolati: maschera per capelli allo zenzero

Abbina il succo, l’olio essenziale o l’estratto di zenzero con una porzione uguale di un olio vettore e avrai una maschera nutriente per capelli. Dopo averlo massaggiato sul cuoio capelluto e averlo distribuito sui capelli, coprire con una cuffia. Lascia riposare la maschera per 30 minuti prima di lavarla.

Ricorda, lo zenzero può passare dall’essere un eroe allo zero se il suo uso non è moderato. Mentre prendi lo zenzero sotto forma di tè, capsule o compresse, assicurati di seguire le istruzioni. Qualsiasi disturbo di stomaco dovrebbe segnalare l’immediata interruzione degli integratori di zenzero.

Muoversi nel mondo dei metodi tradizionali per la cura dei capelli non significa lasciare la prudenza nel dimenticatoio. Consulta prima un operatore sanitario, in particolare se soffri di patologie preesistenti o assumi farmaci.

Nel complesso, ricorda che la cura dei capelli va oltre i rituali e le ricette. Si tratta tanto di celebrare e prendersi cura di ciò che hai quanto di esplorare. Una maschera per capelli allo zenzero potrebbe non rivoluzionare i tuoi capelli, ma potrebbe dare una svolta rinfrescante alla tua routine di cura di te.