I cani possono aumentare l’attività fisica nei bambini? Ecco cosa suggerisce un nuovo studio

L’attività fisica per i bambini è necessaria per il loro sviluppo generale. Atti come correre, praticare uno sport, andare in bicicletta e nuotare sono quelli più comunemente seguiti.

Quando si tratta di bambini, alcune delle attività sopra menzionate devono essere svolte sotto la supervisione di un adulto. Tuttavia, se stai pensando di prendere un cucciolo per casa tua e per tuo figlio, ecco qualcosa di cui potresti non essere a conoscenza: i cani possono rendere i bambini più attivi.

Fai attenzione quando selezioni la razza del cane. Non scegliere razze che necessitano di molto addestramento o che sono aggressive per natura. Un cane è l’amico di ogni uomo, come sappiamo da secoli, e può essere anche il migliore amico del tuo bambino. Se tuo figlio non ha nessuno con cui giocare, un cane può essere un ottimo compagno.

Hai un giardino o una casa grande? Allora non hai nulla di cui preoccuparti. Stai pensando di prendere un cane? Ecco qualcosa che non sapevi sui cani e sul loro legame con l’aumento dell’attività fisica nei bambini.

Il legame tra avere un cane da compagnia e una maggiore attività fisica

Nuovi studi (tramite Parade Pets) hanno dimostrato che avere un cane aumenta l’attività fisica di un bambino di circa 52 minuti al giorno. Esiste quindi una connessione diretta tra una maggiore attività fisica e l’avere un cane.

Se sei una persona che ha un cane di famiglia, allora sei fortunato. Spesso siamo impegnati con l’ufficio e il lavoro e non riusciamo a giocare abbastanza con i nostri figli. Ciò può renderli depressi, insicuri e persino obesi.

Avere un cane ha molti vantaggi. Il tuo bambino può fare passeggiate con il cane ogni giorno o anche due volte al giorno. Ciò può aumentare il conteggio dei passi giornalieri di tuo figlio e può anche rendere il cane sano e coltivare buone abitudini nel tuo animale domestico.

Gli studi hanno dimostrato che i cani possono aumentare di 52 minuti l’attività fisica dei bambini . La ricerca ha anche dimostrato che le ragazze ottengono un grande incremento dell’esercizio fisico, con i cani come parte della loro vita.

Attività fisiche che tuo figlio e il tuo cane possono svolgere insieme e i loro benefici

Ci sono tantissime attività tra cui puoi scegliere. Quelli comuni sono fare jogging, correre, giocare a prendere, giocare a tiro alla fune con una corda o un giocattolo per cani, nascondino, correre su e giù per le scale e molti altri. Queste attività non solo manterranno il tuo bambino più impegnato, ma lo faranno anche divertire molto ogni giorno.

Giocare a prendere migliorerà la coordinazione occhio-mano, correre li renderà veloci e giocare a tirare li aiuterà a sviluppare i muscoli fin dalle prime fasi della loro vita. Nel complesso, renderà il tuo bambino più in forma e flessibile.

Altri benefici dei cani nella vita dei tuoi figli

1. Li rende felici: è stato dimostrato che avere un animale domestico e giocare con lui migliora l’umore generale dei bambini. C’è più serotonina e dopamina nei bambini, che giocano molto spesso con loro. Questo è positivo per il loro benessere generale.
2. Migliori capacità di parlare: i bambini iniziano una conversazione con il loro compagno doggo. Anche se la conversazione non ha alcun significato ed è puramente dettata dall’amore e dall’affetto, può insegnare loro come parlare correttamente, pronunciarsi meglio e aiutarli a esercitarsi a parlare.
3. Mai solo: tuo figlio non sarà mai più solo e avrà sempre un amico non umano con cui giocare.
4. Imparerà a dare al cane cibo e acqua adeguati in tempo. Se crescono in questo modo, li aiuterà a crescere come adulti responsabili.

Scegliere la razza di cane migliore per tuo figlio

• Golden Retriever
• Labrador Collie
• Beagle
• Mutt

Non scegliere razze che non sono così attive, non amano essere toccate, giocarci o sono aggressive. Se non hai già un cane, adottane uno e non fare acquisti. Mantieni te stesso e tuo figlio in salute accogliendo un nuovo membro nella tua famiglia.