8 motivi per cui viaggiatori e camminatori dovrebbero acquistare uno smartwatch

Gli smartwatch sono dispositivi indossabili utili ed eleganti per l’uso quotidiano, ma hanno anche alcuni vantaggi aggiuntivi se trascorri molto tempo in montagna o sui sentieri escursionistici.

Tieni traccia dei tuoi percorsi come gli allenamenti

Una delle funzionalità di base degli smartwatch è la possibilità di monitorare i tuoi allenamenti. Questo può essere motivante se sei appena agli inizi o sei già un escursionista esperto. Eventuali percorsi che registri possono essere controllati in seguito sullo smartwatch, permettendoti di vedere esattamente dove sei stato, utile per pianificare escursioni ripetute o cambiare percorso la prossima volta.

Questo va di pari passo con l’utilizzo di smartwatch per migliorare la tua forma fisica. Tenere traccia dei tuoi allenamenti sul tuo Apple Watch è uno dei modi migliori per riempire i tuoi anelli di movimento ed esercizio. I tuoi allenamenti vengono salvati nell’app Fitness e puoi utilizzare i dati raccolti per comprendere meglio il tuo livello di forma fisica generale.

Puoi persino competere contro altri utenti di Apple Watch se ti senti competitivo e cerchi una motivazione in più.

GPS al polso

Uno smartwatch abilitato al GPS può funzionare come dispositivo GPS autonomo, come quelli acquistati appositamente per l’escursionismo. Con l’orologio e le app giusti, puoi sostituire il tuo ingombrante GPS portatile con qualcosa che vive al tuo polso e fornisce indicazioni e informazioni con un semplice movimento del polso.

Se sei seriamente intenzionato a fare escursioni, un orologio GPS per escursionismo dedicato come il Garmin Fenix ​​ti servirà meglio di un dispositivo Apple Watch o Samsung Galaxy. Sono dotati di software di mappatura Garmin integrato e hanno una durata della batteria maggiore rispetto ai dispositivi indossabili meno specializzati. Puoi trasferire file GPX sul tuo smartwatch e seguire i waypoint proprio come faresti su un dispositivo portatile.

Anche i dispositivi indossabili di tutti i giorni come l’Apple Watch vanno bene per i viaggi brevi, purché tu sia disposto a caricarli spesso. Usa app come WorkOutDoors  ($ 5,99) e Gaia GPS  per inviare file GPX al tuo Apple Watch o usa app per trovare percorsi nelle vicinanze. Anche AllTrails funziona, ma l’implementazione di Apple Watch non è altro che un telecomando per l’app per iPhone.

Non perdere mai la bussola

Apple Watch 5 e versioni successive possono fungere anche da bussola, così come la maggior parte degli smartwatch dedicati all’escursionismo di Garmin. Il Samsung Galaxy Watch 4 include anche un sensore geomagnetico, il che significa che può essere utilizzato anche come bussola utilizzando un’app gratuita come Samsung Compass .

Probabilmente non dovresti fare affidamento sulla bussola di uno smartwatch solo per la navigazione (perché la batteria potrebbe guastarsi), ma come strumento di riserva, avere una bussola al polso può aiutarti a navigare se ti perdi o scopri di non poter usare il sole o la posizione della luna come guida.

Ottieni maggiori informazioni sul tuo viaggio

Alcuni smartwatch sono progettati pensando alla navigazione, consentendoti di vedere la posizione del tuo prossimo waypoint direttamente sul tuo polso. Ciò è particolarmente vero per i dispositivi Garmin come il già citato Fenix, ma ci sono anche app in esecuzione su Apple Watch che possono fare lo stesso.

Riceverai anche maggiori informazioni sul tuo percorso utilizzando il monitoraggio dell’allenamento di base disponibile sulla maggior parte dei dispositivi. Ciò include parametri come salita, intervalli (per miglio o chilometro percorso), per quanto tempo ti sei spostato e quanto lontano hai viaggiato.

Puoi utilizzare queste informazioni per effettuare una chiamata su quando tornare indietro se sei in ritardo in termini di luce diurna o condizioni meteorologiche. Questi dati sono anche piuttosto interessanti se sei un amante dei dati. Alla fine del tuo viaggio, puoi vedere quanta energia hai bruciato, il che può aiutarti a pianificare meglio i viaggi futuri e comprendere meglio le tue esigenze dietetiche.

Il sensore di ossigeno nel sangue su Apple Watch Series 6 e versioni successive può aiutarti a mostrare come cambiano i livelli di ossigeno man mano che sali o scendi. Il Garmin Fenix ​​​​può persino mostrarti quanto in alto ti sei acclimatato. Sebbene non tutti questi dati siano utili, molte persone lo troveranno interessante.

Chiedi aiuto in caso di emergenza

Il rilevamento delle cadute sull’Apple Watch è già accreditato di salvare vite umane. Una volta abilitata, la funzione effettua una chiamata di emergenza preregistrata per notificare ai primi soccorritori le tue coordinate GPS, quindi invia messaggi a tutti i contatti di emergenza designati per far sapere loro che sei nei guai.

Puoi anche utilizzare il tuo Apple Watch per avviare rapidamente una chiamata di emergenza tenendo premuto il pulsante laterale finché non senti un avviso. Se sei ferito e non riesci a raggiungere il tuo smartphone, puoi comunque effettuare chiamate di emergenza purché il tuo dispositivo si trovi nel raggio di azione (circa 30 metri o 100 piedi).

La linea Samsung Galaxy Watch ha una funzionalità simile dal 2020, che può inviare un avviso SOS se rileva una caduta o inviare un avviso simile se il tasto home viene premuto tre volte.

I modelli Garmin come il Fenix ​​hanno caratteristiche di sicurezza simili, tra cui il rilevamento degli incidenti, la messaggistica SOS e una funzione chiamata LiveTrack che consente ad amici e familiari di tracciare la tua posizione in tempo reale. Ciò dipende dal fatto che il tuo dispositivo Garmin sia connesso a un telefono Android compatibile con Garmin Connect tramite Bluetooth.

L’Apple Watch può persino monitorare la frequenza cardiaca e individuare i modelli che potrebbero segnalare un infarto. Ciò include una frequenza cardiaca a riposo elevata, che ti avviserà che potrebbe esserci qualcosa che non va. Questo può aiutarti a prendere decisioni più sagge, come non spingere troppo se non ti senti bene.

Scatta i migliori selfie lungo il percorso

Chi non ama farsi dei bei selfie in cima a una montagna, sul bordo di un ruscello o vicino a una roccia davvero interessante? Alza il tuo smartphone, avvia l’app complementare sul tuo smartwatch e scatta lo scatto perfetto. È quindi possibile utilizzare il ritardo dell’otturatore per cronometrare con precisione lo scatto in modo da non dover guardare l’orologio durante lo scatto.

L’uso del tuo smartwatch come mirino per la fotocamera del tuo telefono è una caratteristica sottovalutata che è fin troppo facile da dimenticare. Ma questa funzione funziona sorprendentemente bene ed elimina la necessità di portare con sé un selfie stick. Inoltre, elimina le congetture dall’utilizzo della funzione timer della fotocamera.

È utile non solo per i selfie, ma anche per le foto di gruppo, l’acquisizione di azioni e l’attivazione remota del dispositivo per avviare l’acquisizione di video.

Lascia il telefono nella borsa

Probabilmente non vuoi controllare il tuo telefono troppo spesso mentre sei in viaggio. Un dispositivo indossabile sempre connesso potrebbe non sembrare una cosa completamente “plug-and-play”, ma significa che puoi lasciare il telefono nella borsa mentre accedi a funzioni utili.

Utilizzando strumenti a mani libere come Apple Siri e Google Assistant, puoi inviare messaggi di testo veloci, prendere appunti e promemoria o persino navigare sul Web e cercare informazioni senza raggiungere il telefono. Puoi anche ottenere rapidamente informazioni come notifiche o informazioni meteo e vedere chi ti sta chiamando prima di decidere se rispondere o meno.

Se in precedenza hai utilizzato lo smartphone come dispositivo GPS per monitorare le escursioni, puoi anche trasferire quel lavoro sul tuo smartwatch. Ciò farà risparmiare la batteria del tuo smartphone per cose più importanti (come effettuare chiamate di emergenza e scattare foto).

Tieni traccia della tua forma fisica nel tempo

Stai appena iniziando a camminare, fare sci di fondo o stai cercando di camminare di più? I dati che raccogli durante l’allenamento possono aiutarti a rimanere motivato monitorando i tuoi progressi nel tempo. Ciò è particolarmente vero per l’Apple Watch, che fa un ottimo lavoro nel visualizzare le tendenze nell’app Salute sull’iPhone utilizzando i dati raccolti dai tuoi allenamenti.

Più monitori, più dati raccogli. Presto avrai abbastanza dati grezzi su metriche come passi giornalieri, energia attiva consumata, consumo massimo di ossigeno, frequenza cardiaca a riposo, frequenza cardiaca a piedi e altre metriche di fitness. Puoi vederli sul grafico per capire meglio in quale direzione ti trovi.

Ad esempio, ecco il miglioramento che abbiamo riscontrato nella frequenza cardiaca a riposo nel corso di un anno, con un miglioramento della salute cardiovascolare (grazie a una camminata più regolare) e perdita di peso:

Ed ecco come tutto questo influisce sulla frequenza cardiaca quando si cammina:

L’app Fitness di Apple ti aiuta anche a sentirti bene con le tendenze positive evidenziando i successi:

Mostra anche le aree che potresti voler migliorare:

Il tallone d’Achille del sistema Apple è che è costruito su un modello di miglioramento infinito che nemmeno gli atleti professionisti possono raggiungere. Alla fine, avrai una settimana lenta in cui il tuo ritmo rallenta o semplicemente non puoi andare in palestra e questo influenzerà le tue tendenze.

Queste funzionalità non si limitano all’ecosistema Apple: l’ app Garmin Connect fornisce un’interfaccia simile per l’analisi dei dati raccolti da camminata, corsa e altri tipi di esercizi. Samsung Health fa un lavoro simile per i possessori di Galaxy Watch.

Scegli l’orologio intelligente giusto

Assicurati di scegliere lo smartwatch giusto. Per gli utenti iPhone, l’Apple Watch è probabilmente la soluzione migliore, a meno che tu non sia un viaggiatore molto serio che cerca di sostituire il tuo GPS portatile con qualcosa come il Garmin Fenix ​​​​(e anche in questo caso, alcune delle funzionalità di Fenix ​​funzionano solo con Android) .

I dispositivi indossabili di tutti i giorni come l’Apple Watch e la serie Samsung Galaxy Watch sono probabilmente più adatti per l’uso quotidiano, ma sono inferiori alle offerte di Garmin in quest’area. Dovranno essere caricati più frequentemente e non dispongono di funzioni di orientamento dedicate pronte all’uso, ma si integrano meglio nei rispettivi ecosistemi di smartphone.

Qualunque cosa tu scelga, se stai per partire per un viaggio di più giorni, avrai bisogno anche di una batteria portatile.